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彼が、夫が好きって言ってくれない。私のこと好きじゃないの?と不安。

2025.06.02

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彼や夫から「好き」と言ってもらえない──そんなモヤモヤを感じたことはありませんか?

付き合っているのに、結婚しているのに、どうしてあの人は気持ちを言葉にしてくれないんだろう……。

でも、言葉にされないからといって「愛されていない」と決めつけるのは早いかもしれません。

今回は、なぜ彼や夫が「好き」と言わないのか、その背景にある男性心理と、「好き」という言葉に頼らない愛の形について紐解いていきます。

この恋愛ブログで学べること

  • なぜ男性は「好き」と言葉にしなくなるのか
  • 言葉以外に見える愛情表現とは?
  • 言ってもらえない不安との向き合い方
  • 好きの形

01
男性は気持ちを言葉にするのが苦手

多くの男性は、女性ほど気持ちを言葉で表現することが得意ではありません。

これは個人差もありますが、社会的に「感情を抑えることが男らしい」と育てられる文化的背景があるとも言われています。

そのため「好き」と口にすることに、照れや抵抗を感じてしまう男性も少なくありません。

02
「言わなくても伝わる」と思っている

男性の中には「態度で示しているから言葉はいらない」と考える人もいます。

日々の送り迎えや荷物を持ってくれるなど、行動による愛情表現を大切にしているケースが多いのです。

ただし、女性は「言葉」で確認したい気持ちが強いため、このギャップがモヤモヤの原因になることも。

03
恋愛と結婚の「好き」は少し違う

付き合いたての頃は気持ちが高ぶり、自然と「好き」が口に出てきます。

しかし結婚後は、「好き」の意味が情熱的な愛情から、信頼や尊重といった形へと変化することが多いのです。

だからこそ、言葉にしなくなる=冷めたというわけではありません。

04
「好き」を言う文化がない家庭で育った

家族の中で「好き」や「ありがとう」といった言葉が日常的でなかった男性も居ます。

そうした家庭環境で育った場合、愛情を言葉で表現する習慣そのものが身についていないことがあります。

悪気があるわけではなく、どう伝えたらよいか分からないというのが本音かもしれません。

05
態度で示している可能性も

男性の愛情表現は、言葉より行動で現れることが多いです。

例えば、体調が悪いときに薬を買ってきてくれたり、寒い日に上着をかけてくれたり──日常の中にこそ彼なりの「好き」が隠れていることも。

「言ってくれない」ではなく「どうやって伝えているか」に視点を変えると、意外な愛に気づけるかもしれません。

06
不安を感じたときの対処法

言葉で「好き」と言ってくれないと、自分ばかりが好きな気がして不安になることもありますよね。

そんなときは、まずは相手の行動や態度に目を向けてみましょう。

さらに、不安な気持ちは我慢せず、「私は時々言葉でも気持ちを聞けると安心するな」とやんわり伝えるのもひとつの方法です。

07
言葉がない=愛されてないではない

「好き」と言われないと、つい「もう気持ちがないのかも…」と考えてしまいがちです。

でも、言葉がない=愛がない、とは限りません。

長く一緒にいることで愛情表現のスタイルが変わっただけということも多くあります。

08
あなたができる「受け取り方」の工夫

相手の言葉が少なくても、自分なりに愛情を受け取る姿勢を持つことも大切です。

「この行動って、私を思ってくれてるからだよね」と前向きに解釈してみると、気持ちが少し軽くなります。

愛の形は人それぞれ。あなたの感じ方次第で、関係はもっと穏やかで優しいものになるはずです。

09
好きの形

相手から「好き」という言葉がないと不安になる方は多くいます。

男性の中には明確に好きと言う気持ちが何なのか分からないという方も多くいます。

ただあなたを大切に想っている、これを好きに繋げない人も多くいます。

なので言葉で「好き」と言いにくいのです。

彼が今まであなたにやってくれた行動を思い返してみると自分のためにやってくれた数々のことがあると思います。

「好き」と言わなくても一緒に居てくれる、それは男性からの甘えだと大きな器で受け止めてあげると良いかもしれまません。

10
10.番外・好きの悪用に注意!

「好き」と言うのは難しくもあり、簡単でもあります。

世の中には「好き」を使って相手の気持ちを利用する悪い人もいます。

好きと言われたからと言って、鵜呑みにするのではなく、きちんと本心からの「好き」なのか、行動が伴っているのか冷静に判断することも必要です。

彼が本気なのか、遊びなのかをまとめたブログ、「彼は私に対して本気?それとも遊び?」も見ていただくといいかもしれません。

それでも不安なときは

「好き」と言ってくれない理由が分かっても、やっぱり不安が消えないこともありますよね。

そんなときは、一人で抱え込まず、誰かに相談することで気持ちが整理できることもあります。

リード恋愛相談所では、あなたの気持ちに丁寧に寄り添い、パートナーとの向き合い方を一緒に考えていきます。

分からないことや不安なことがあれば、リード恋愛相談所がいつでもあなたをサポートいたします。

男性が「好き」と言わない理由には、性格や育った環境、愛情表現のスタイル、感性など様々な背景があります。

大切なのは、言葉に頼らず、行動や態度から愛を受け取る視点を持つこと。

あなたの感じ方や伝え方次第で、もっと安心できる関係を築くことができるかもしれません。

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